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1）健康胎教：

肯定重視(shi)起來均勻的(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)結構混(hun)搭，最好權(quan)重操縱(zong)，共性備孕(yun)的(de)(de)(de)各種不同(tong)的(de)(de)(de)階段(duan)，做關鍵性式的(de)(de)(de)營養物(wu)質(zhi)素(su)(su)及(ji)(ji)時填(tian)寫。備孕(yun)1～3個(ge)月大(da)→及(ji)(ji)時填(tian)寫產婦葉酸和維(wei)生素(su)(su)A，攝食(shi)(shi)便(bian)捷助(zhu)消化、清(qing)淡飲食(shi)(shi)的(de)(de)(de)吃食(shi)(shi)，可緩減備孕(yun)前(qian)中期的(de)(de)(de)不滿反應(ying)(ying)。備孕(yun)前(qian)中期因(yin)產婦的(de)(de)(de)胃口增強，應(ying)(ying)主意(yi)及(ji)(ji)時填(tian)寫包含蛋清(qing)質(zhi)、鈣(gai)、樹木性脂肪細胞的(de)(de)(de)營養物(wu)質(zhi)素(su)(su)物(wu)品。備孕(yun)中晚(wan)期應(ying)(ying)操縱(zong)水和酸堿的(de)(de)(de)食(shi)(shi)鹽(yan)量量，并(bing)監管權(quan)重的(de)(de)(de)增強。

是和周數(shu)：了解的懷(huai)寶寶進行。

2）音樂英文胎教：

個(ge)人建議媽咪會(hui)選擇(ze)(ze)輕緩、柔和(he)、明媚(mei)樂曲(qu)(qu)、溫柔天然(ran)、有原則性、音樂歌(ge)曲(qu)(qu)節拍和(he)媽咪心跳類似的(de)(de)音樂歌(ge)曲(qu)(qu)或(huo)樂曲(qu)(qu);莫(mo)扎特的(de)(de)EQ音樂歌(ge)曲(qu)(qu)、大天然(ran)的(de)(de)河(he)川、溪流聲(sheng)、蟲鳴(ming)鳥(niao)鳴(ming)叫聲(sheng)等全(quan)部都是出色的(de)(de)會(hui)選擇(ze)(ze)，更具鎮靜胚(pei)胎、緩解(jie)晝長(chang)夜(ye)短原則的(de)(de)用途。媽咪應做到以防聽吵(chao)雜或(huo)不合理的(de)(de)音樂歌(ge)曲(qu)(qu)(胚(pei)胎不鐘愛響起高振動幅度大速度的(de)(de)音波)。

好(hao)周(zhou)數(shu)：妊(ren)娠首位6周(zhou)剛(gang)開始。

3）美育胎教

三天兩頭看到藝術家影片都可以的提升(sheng)人的體會(hui)力;準媽媽爸爸都可以帶著(zhu)肚子(zi)里里的小孩(hai)子(zi)寶(bao)，一塊看到迷人魅(mei)力的新(xin)事物(wu)，當準媽媽爸爸體會(hui)到好(hao)的的同時，也在無形之中中強(qiang)調給孩(hai)子(zi)了(le)喔!

滿足周數：備孕第(di)20周開使

4）摸胎教

你手摸(mo)輕柔(rou)地(di)地(di)撫(fu)摩胚(pei)胎(tai)(tai)或輕柔(rou)地(di)地(di)敲打(da)胚(pei)胎(tai)(tai)，能(neng)夠(gou)準媽媽們肚皮(pi)落(luo)實?胚(pei)胎(tai)(tai)，變成感官(guan)上(shang)的(de)(de)傷(shang)害性，加速胚(pei)胎(tai)(tai)感受中樞神(shen)經和人(ren)的(de)(de)大(da)腦的(de)(de)大(da)。你手摸(mo)在腰部撫(fu)摩胚(pei)胎(tai)(tai)，手摸(mo)指對胎(tai)(tai)體輕按一些(xie)，胚(pei)胎(tai)(tai)會給出響應。可(ke)邊觸控，邊語言，增(zeng)強(qiang)全(quan)家(jia)人(ren)的(de)(de)感情(qing)婚姻。

滿足(zu)周數(shu)：早孕(yun)第20周已經

5）概念胎教

準(zhun)媽(ma)咪在生(sheng)懷孕的(de)時候里(li)間穿過現象來描畫(hua)小(xiao)小(xiao)仙(xian)女(nv)(nv)的(de)樣(yang)子，這種樣(yang)子在某類層度上，將(jiang)與就是(shi)(shi)將(jiang)份生(sheng)的(de)小(xiao)仙(xian)女(nv)(nv)相(xiang)近。非常準(zhun)媽(ma)咪很責怪小(xiao)仙(xian)女(nv)(nv)份生(sheng)后，沒有是(shi)(shi)有肢體上的(de)殘缺不全(quan)，隔三差五忐忑心(xin)煩意亂心(xin)煩意亂，倒不如在房子里(li)貼那些(xie)呆萌小(xiao)小(xiao)仙(xian)女(nv)(nv)的(de)畫(hua)象或圖片，行關心(xin)準(zhun)媽(ma)媽(ma)們保證快樂的(de)心(xin)態。

時候周數：妊娠第(di)28周剛剛開始

6）對話胎教

寶(bao)爸和寶(bao)媽沒天都必須跟孕婦肚子(zi)里(li)的(de)(de)(de)嬰(ying)兒說發聲，早餐半(ban)夜醒來打招乎、偶爾地把(ba)看清的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)東西手(shou)機分享給嬰(ying)兒等(deng)。這這樣不僅是(shi)文學語言胎教的(de)(de)(de)關鍵的(de)(de)(de)性，也是(shi)設立親子(zi)游關心的(de)(de)(de)關鍵的(de)(de)(de)。

更適合周數：孕(yun)婦第24周開啟

7）移動胎教

在參與時，準小(xiao)媽咪(mi)都要熟知好運(yun)行的(de)(de)大幅度與的(de)(de)運(yun)動量(liang)。

孕(yun)婦懷孕(yun)就能(neng)夠做一部(bu)分寶(bao)寶(bao)小(xiao)體操中長跑(pao)(pao)，在覺得到胎動時(shi)(shi)仰(yang)臥(wo)、全身性收緊，用(yong)左(zuo)手(shou)從(cong)打(da)到下(xia)、從(cong)左(zuo)到右，對(dui)此輕緩地(di)觸碰小(xiao)肚(du)子，時(shi)(shi)不時(shi)(shi)，也就能(neng)夠用(yong)腳趾頭輕壓寶(bao)寶(bao)，并覺得寶(bao)寶(bao)因為指壓輕柔的(de)地(di)顫(zhan)動。除此外(wai)，準小(xiao)媽(ma)咪經常做適量的(de)的(de)中長跑(pao)(pao)，不利于順產，并縮減加工時(shi)(shi)會陰(yin)胸肌(ji)破損(sun)。

非常適合周數(shu)：妊娠第(di)20周～36周

8）陽光照射胎教

胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)視(shi)覺設計系(xi)統成長有(you)可能要到(dao)36周(zhou)大(da)時(shi)，這(zhe)樣才能對太陽光(guang)照曬(shai)的(de)影響引發反應(ying)。每星(xing)期用電棒貼著肚皮總閃地直射胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)前額，總是不間斷2鐘頭，胎(tai)寶(bao)寶(bao)誕生后的(de)性動(dong)作動(dong)作、視(shi)覺設計系(xi)統功效及(ji)對極晝的(de)分辨(bian)也表現(xian)得有(you)點強。

適宜周(zhou)數：懷孕(yun)了(le)第四2周(zhou)展開